Medizinische… Geburtshilfe und… Geburtshilfe Kursangebote

Kursangebote

Unser Team und weitere Kooperationspartner bieten Ihnen eine Vielzahl von Kursen rund um die Geburt an. Wir geben Ihnen Tipps, wie Sie zu besonderen Wohlfühlmomenten für sich und auch für Ihr Baby finden.

Wichtiger Hinweis

Aufgrund der allgemeinen Lage in Bezug auf das Coronavirus findet unser Kursangebot noch nicht im vollen Umfang statt. Die geltenden Hygienevorschriften wie die Einhaltung der Abstandsregel und das Tragen einer Mund-Nasen-Bedeckung müssen auch während der Kurse streng eingehalten werden.
Informationen zu wiederaufgenommenen Kursen wie "Rückbildungsgymnastik" und Informationen zu Online-Kursen finden Sie beim entsprechenden Angebot - kontaktieren Sie hierzu bitte die jeweilige Kursleiterin.


Geburtsvorbereitung

Damit Sie sich optimal auf die Geburt Ihres Kindes einstimmen können, gibt es unterschiedliche Geburtsvorbereitungskurse. Dazu bieten wir wochentags oder auch an Wochenenden Partnerkurse sowie Kurse allein für Frauen. Die Krankenkassen übernehmen die Kosten für Frauen, bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Kasse, ob auch die Kosten für Ihren Partner übernommen werden.

Idealerweise endet der Kurs mindestens drei Wochen vor Ihrem errechneten Geburtstermin. Sofern nicht anders angegeben, finden die Kurse in der Elternschule des Kreiskrankenhauses Bergstraße statt. Zur Anmeldung wenden Sie sich bitte direkt an die jeweilige Hebamme, die Kontaktdaten entnehmen Sie der Tabelle unten.

Falls Sie noch unsicher sind, welcher Kurs der Richtige ist, können Sie sich gerne in unserer Telefonsprechstunde der Elternschule beraten lassen. Diese findet dienstags und donnerstags von 13 bis 15 Uhr statt unter Tel. 06252 701 - 290. Außerhalb dieser Zeiten sprechen Sie uns bitte auf den Anrufbeantworter oder schreiben uns eine Mail an geburt(at)kkh-bergstrasse.de. Wir rufen Sie möglichst zeitnah zurück.

Termine 2020

Geburtsvorbereitung für Paare
Hier können Sie sich gemeinsam auf die Geburt vorbereiten.
Stunden & Kosten: 7 x 2h 140 € für den Partner
Kursleitung & Anmeldung: Hebamme Anette Diener
Tel. 06203 957 - 4664
anette.diener(at)hausgeburt-bergstrasse.de

Datum & Uhrzeit
freitags 10.1. bis 21.2.2020 | 17:30 bis 19:30 Uhr
freitags 06.03. bis 24.04.2020 | 17:30 bis 19:30 Uhr
freitags vom 19.06. bis 31.07.2020 | 17:30 bis 19:30 Uhr
dienstags 15.09. bis 20.10.2020 | 17:30 bis 19:30 Uhr
dienstags 03.11. bis 15.12.2020 | 17:30 bis 19:30 Uhr

Geburtsvorbereitende Akupunktur

Akupunktur
© iStock

Die Geburtsvorbereitende Akupunktur ist eine Möglichkeit, sich als Schwangere auf die Geburt vorzubereiten. Die Akupunktur stärkt im Sinne der traditionellen chinesischen Medizin zum Ende der Schwangerschaft. Die Akupunktur soll die Reifung des Muttermundes positiv beeinflussen, die Gebärmutter anregen und die „Mitte“ stärken. Eine vorbereitende Akupunktur kann die Geburtsdauer verkürzen.

Dazu werden ab der 36. Schwangerschaftswoche einmal wöchentlich vorgeschriebene Akupunktur-Punkte (nach Schema Römer) mit einer feinen Nadel stimuliert. Ebenso kann Akupunktur schwangerschaftstypische Beschwerden wie Wassereinlagerungen, Schlafstörungen, Übelkeit und Unruhe positiv beeinflussen.

Die Kosten für eine Sitzung betragen 15 Euro und sind von den Patienten selbst aufzubringen, da diese Leistung nicht von der Krankenkasse übernommen wird. Infos dazu erhalten Sie unter Tel. 06252 701 - 290.

Yoga für Schwangere

Schwangerenyoga hilft der werdenden Mutter körperlich im Gleichgewicht zu bleiben und die Schwangerschaft bewusst und achtsam zu erleben. Im Kurs lernen Schwangere verschiedene Yoga-Techniken kennen, die speziell auf die Bedürfnisse einer Schwangerschaft ausgelegt sind. Die Übungen (Asanas) wirken den körperlichen Herausforderungen durch Kräftigung und Dehnung entgegen. Außerdem übt die Yogalehrerin mit den Frauen Atemkontrolle (Pranayama) und tiefe Entspannung. Sie lernen Ihren Körper besser kennen und können durch die feiner werdende Wahrnehmung die Entwicklungen in Ihrem Körper ganz bewusst erleben. Die Übungen sollen zum Wohlfühlen und Entspannen beitragen. Angeboten werden die Kurse für Frauen ab der 14. Schwangerschaftswoche.

Infos und Anmeldung
Yvonne Donnhäuser
Yogalehrerin
Tel. 06251 69910
Mobil 0178 3996399
www.yoga-doula.de

Craniosacrale Therapie

Craniosacrale Therapie ist eine sanfte Behandlungsmethode, die ihren Ursprung in der Osteopathie hat. Der Körper wird ganzheitlich betrachtet und durch feinfühlige Berührung in seiner Gesundheit unterstützt.

In der Schwangerschaft eignet sich die craniosacrale Therapie unter anderem zur individuellen Geburtsvorbereitung. Durch Entspannung von Muskulatur und Becken wird der Weg des Kindes optimal vorbereitet.

Weitere Behandlungsmöglichkeiten sind

  • Hilfe bei Rückenschmerzen, Steißbeinbeschwerden etc.
  • Unterstützung bei Beckenendlage
  • Narbenbehandlung, z.B. nach Kaiserschnitt
  • Linderung von Kopfschmerzen
  • Magen, Leber, Milz und Niere können behandelt werden
  • durch die tiefe Entspannung kann die craniosacrale Therapie guten Einfluss auf den Blutdruck, aber natürlich auch insgesamt auf den ganzen Körper, haben
  • Ischias Beschwerden, Hilfe bei Problemen mit den Nebenhöhlen
  • Linderung bei Nacken- und Schulterverspannungen.

Die Kosten für eine Behandlung von 60 Minuten betragen 60 Euro. Diese Behandlung ist keine Kassenleistung und muss deshalb von der Patientin erbracht werden.

Infos und Terminvereinbarung
Hebamme Sonnhild Roth
Tel. 06252 7918057 oder 0173 3557950
hebamme_roth(at)gmx.de

Rückbildungsgymnastik

Zur Unterstützung der natürlichen Rückbildungsvorgänge nach der Geburt und zur Vorbeugung von Senkungsbeschwerden bieten wir spezielle Kurse an. Die Kosten werden von den Krankenkassen erstattet. Sinnvoll ist der Beginn ab der achten Woche nach der Geburt. Babys können mitgebracht werden. Bitte melden Sie sich telefonisch an, die Nummern zu den einzelnen Kursen entnehmen Sie der Übersicht unten.

Termine 2020

Rückbildung mit Baby am Vormittag
Stunden: 8 x 2h
Kursleitung & Anmeldung: Hebamme Michaela Maurer
michaela.maurer(at)unitybox.de 
Tel. 06251 580776

montags 10.8. bis 28.9.2020 | 9:00 bis 10:15 Uhr
montags 19.10. bis 7.12.2020 | 9:00 bis 10:15 Uhr und 10:30 bis 11:45 Uhr


Rückbildung mit Baby am Vormittag in Hemsbach
Stunden: 7 x 85 Min. 
Kursleitung & Anmeldung: Hebamme Linda Schmitz 
hebammelindaschmitz(at)gmail.com
Tel. 0177 4121666

dienstags vom 14.01. bis 25.03.2020 | 10:30 bis 11:55 Uhr
dienstags vom 17.03. bis 05.05.2020 | 10:30 bis 11:55 Uhr 


Rückbildungsgymnastik am Abend
Stunden: 7 x 90 Min.
Kursleitung & Anmeldung: Anette Diener
anette.diener(at)hausgeburt-bergstrasse.de
Tel. 06203 957 4664

Die Kurse ab Juni 2020 finden gegebenfalls als Online-Angebot statt.
Kontaktieren Sie hierzu bitte die Kursleiterin Anette Diener.

freitags vom 10.01. bis 21.02.2020 | 20:00 bis 21:30 Uhr
freitags vom 06.03. bis 24.04.2020 | 20:00 bis 21:30 Uhr
freitags vom 19.06. bis 31.07.2020 | 20:00 bis 21:30 Uhr
dienstags vom 15.09. bis 20.10.2020 | 20:00 bis 21:30 Uhr
dienstags vom 03.11. bis 15.12.2020 | 20:00 bis 21:30 Uhr

Babymassage

Bei der Babymassage intensivieren Sie durch Körpernähe und Hautkontakt die Verbindung zwischen Ihnen und Ihrem Baby.

Datum & Uhrzeit
dienstags vom 14.01. bis 05.03.2020 | 9:15 bis 10:15 Uhr in Hemsbach
dienstags vom 17.03. bis 05.05.2020 | 9:15 bis 10:15 Uhr in Hemsbach
Dauer 7 x 60 Min. 
Anmeldung
Hebamme Linda Schmitz 
hebammelindaschmitz(at)gmail.com
0177 4121666

PEKIP

Bei den PEKIP-Kursen gibt es Spiel, Spaß und Bewegung für Sie und Ihr Baby, und das schon ab der achten Lebenswoche des Kindes.

Infos und Anmeldung
Carmen Lautenscheidt
Diplom-Psychologin,
PEKIP- Gruppenleiterin
Tel. 06252 688989
lautenscheidt(at)web.de

Tragekurs

Sie sind schwanger oder haben schon ein Kind und möchten es tragen? Sie sind überfordert anhand der Flut von den auf dem Markt angebotenen Tüchern und Tragehilfen? Was ist eine gute Tragehilfe und worauf muss ich achten? Sie wissen nicht, was zu Ihnen und Ihrem Kind passt?

Bei unserem Tragekurs können Sie gängige Modelle ausprobieren. Unsere Trageberaterin erklärt, wie die Babytragen richtig angelegt werden, beziehungsweise wie ein Tragetuch gebunden wird. Dieser Kurs soll helfen, Fehlkäufe zu vermeiden und Tragehilfen richtig anzulegen. Er ersetzt keine individuelle Beratung zum Tragetuch, da für das komplexe Erlernen einer oder mehrerer Bindeweisen die Zeit in der Gruppe nicht ausreicht. Kosten: 29 Euro für Einzelpersonen, 45 Euro pro Paar.

Infos und Anmeldung
Kursleitung Tanja Perlewski
info(at)trageperle.de
www.trageperle.de

Familienbudget 2020

von Pro Familia

Hinweis
Aufgrund der allgemeinen Lage in Bezug auf das Coronavirus entfallen bis auf Weiteres die Informationsveranstaltungen zum "Familienbudget 2020".

Durch den „Dschungel“ der Anträge bei einer Schwangerschaft:

  • Wie beantrage ich was - wann - wo?
  • Was steht mir/uns an Leistungen zu?
  • Informationen zu sozialrechtlichen Fragen und finanziellen Hilfen

Die Informationsveranstaltung für werdende Eltern findet an folgenden Donnerstagen um 19:30 Uhr statt:

  • 12.05.2020
  • 14.05.2020
  • 27.08.2020
  • 29.10.2020
  • 10.12.2020

Veranstaltungsort: Foyer des Kreiskrankenhauses Bergstraße

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Kursraum

Das Kursangebot findet in unserem Kursraum neben dem Ärztlichen Bereitschaftsdienst (unterhalb des Verwaltungsgebäudes des Kreiskrankenhauses) statt. Abweichende Kursorte sind beim Kurs genannt. 

In Zeiten von Corona finden leider fast keine Geburtsvorbereitungskurse statt. Deshalb hat unsere Hebamme Linda Schmitz für werdende Mamas Tipps zur Geburtsvorbereitung für zuhause zusammengestellt.

PDF "Tipps zur Geburtsvorbereitung für zuhause" zum Download